男人健康的十大标准是什么?

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1.有充沛的精力,能从容不迫地担负日常生活和繁重工作,而且不感到过分紧张与疲劳。不挑剔。

2.处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无大小

3.善于休息,睡眠好。

4.应变能力强,能适应外界环境的各种变化,协调。

5.能够抵抗一般性感冒和传染病。

6.体重适当,身体匀称,站立时,头、肩、臂位置协调

7.眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不是发炎。

8.牙齿清洁,无龋齿,不疼痛;牙龈颜色正常,无出血现象。

9.头发有光泽,无头屑。

10.肌肉丰满,皮肤有弹性。

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